La dieta mediterranea, avagy fogyókúra olasz módra
2015.04.21. 18:00, kedd
Itt a tavasz, mindenki szeretné újra kirobbanó formában lenni. Lehetséges mindez oly módon, hogy közben nem koplalunk, hanem finom olasz ételeket fogyasztunk? A válaszunk: igen! A mediterrán diétával legalábbis biztosan.
Ha te is fitten szeretnéd várni a nyarat! Főzzük ki együtt a karcsúság titkát!
Sokakban, sokszor felvetődik a kérdés: ha az
olaszok annyi tésztát esznek, akkor miért nem híznak el? A kérdésre a válasz
természetesen nem a tésztában van, sokkal inkább a mediterrán életmódban, amely
valójában nem is fogyókúra, hanem életstílus. A gondosan összeállított
déli étrend, mely sok zöldséget és gyümölcsöt tartalmaz, mindenképp egy
egészségesebb táplálkozást jelent, melynek eredményeként könnyebbek, csinosabbak,
fittebbek lehetünk.
Ezen a kurzuson megtudjuk, mi az életmódváltás
lényege, hogyan kivitelezhető, mitől olyan egészséges, mitől olyan finom - és
mindezek bizonyítására végigfőzünk és - eszünk egy igazi mediterrán ételsort
(amelybe egyszer - kétszer egy ízletes tésztaétel is bőven belefér).
Menü:
- Bis di verdure grigliate
e filetti di peperoni californiani arrostiti (Grillezett zöldség variációk és sült paprika szeletek)
- Penne pomodorini, ricotta,
olive verdi, capperi e rucola (Koktélparadicsomos ricottás penne tészta olívabogyóval, kaprival és rukkolával)
-Scaloppine di pollo al limone e
capperi (Citromos-kapribogyós sült csirkemell szelet)
-Spinaci al
naturale (Párolt spenót)
-Sorbetto al limone con
avocado e menta (Pikáns citromszörbet avokádóval,
gyömbérrel-kurkumával és friss mentával)
Sok szeretettel várunk mindenkit!
(A szakács- és receptváltoztatás jogát fenntartjuk!)
A tanfolyam ára:
- 1 főre: 9 000 Ft
- 2 főre: 18 000 Ft
- 3 főre: 27 000 Ft
- 4 főre: 36 000 Ft
- 5 főre: 106 000 Ft
Kedves Chef Tanonc!
A kiválasztott tanfolyamra történő jelentkezés lezárult. Kérjük válassz másik tanfolyamot és iratkozz fel hírlevelünkre, hogy időben értesülj aktuális kurzuskínálatunkról.
Reméljük hamarosan találkozunk!
Üdvözlettel:
STUDIO ITALIA Olasz Főzőiskola